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长卿发现，这样坚持下来，他好像在速度上，的确达到比以前更快的效果了。
但是很奇怪，他一直只是轻微的肌肉酸痛，不知道是力度不够，还是时间不够，他一直没有产生像司徒长宇那样的，很严重的肌肉酸痛。
这个结果，让长卿感到高兴。
他决定去见见惊月。
因为，这个方案，当初就是惊月说给长卿听，让长卿寻到灵感的。
如果说，他没有师傅，那么，惊月此次，应该就算此事件的师傅。
司徒长宇那边，已经坚持不下去了。
他肌肉产生严重酸痛，下床都有困难，所以，现在基本是卧床休息了，长卿也蛮内疚的。
本来只是增强力量，却搞得司徒长宇需要卧床静养那么夸张。
长卿推门进来，他看见惊月后，心情很不多。
他关好门后朝惊月走过去，对惊月道。
“今天，我有一事要与你说。”
闻言，惊月看着他这里，也没吭声。
长卿走到后，他在惊月的对面坐下，长卿心情不多地对惊月说。
“近日，我练习了你说的那个方法，我觉得效果不错，现在，我的速度，好像真的提高了一点，比以前更快了，相信这样慢慢下去，对我力量的提高，也会提供一定的帮助。”
惊月听后，则很惊讶。
他不解地看着长卿。
“你在练习速度？”
长卿点头。
“嗯。”
见此，惊月又问。
“练习几天了？”
长卿回答。
“已有几天了。”
惊月说。
“不过，你都没有对我说，我是现在才知道这件事的。”
听到这话，长卿微微一笑，解释。
“我对谁都没有说，这件事，只有司徒跟我知道，我们一直是瞒着所有人进行的。”
惊月再没出声。
司徒长宇都知道，但长卿就是没有告诉自己，惊月体会出了差别。
这时，长卿又说。
“不过，司徒的体质好像有点差，他只坚持了几天，就抗不住了，他现在肌肉严重劳损，正卧床静养呢，虽然我也有点肌肉酸痛，不过没他那么严重。”
见此，惊月又惊讶地问。
“司徒长宇也参与到这次的练习中来？”
长卿点点头。
“嗯，我们以彼此为参照物，不然我不知道自己的进步效果怎么样。”
这下，惊月真的无语了，他看着长卿也没吭声。
长卿见他这样，挑挑眉，问。
“怎么了？”
然而，惊月轻轻地摇头，他又问。
“那长卿，你现在好吗？你现在的身体没事吧？如果你现在的身体没有不舒服，或许，我们可以来比一下，看看你最近达到的效果怎么样。”
长卿听着，他一挑眉。
他看着惊月也迟迟没有作声，似乎在考虑这件事，究竟要不要这样做。
惊月见他犹豫不决，问。
“怎么？长卿，你不愿比吗？”
听着这话，长卿想了想，然后他回答。
“不是不愿比，你要比的话，那我们现在就去比吧，走。”
说着，长卿又下榻去，穿上鞋子。
惊月见状，他也下榻去，同样穿上鞋子。
两人来到了外面。
站在泥地上，惊月看向远处道。
“长卿，我们就比，看看谁的持久力最长，以这个为方向点，一直比到有人输为止。”
长卿看着那个方向的远处，他挑挑眉。
没有长度的比试吗？
见此，长卿转头看惊月，他回答。
“好，那就开始。”
见此，惊月也点了点头。
两人做好准备后，便一下子开始比试了，惊月犹如一阵风一般，嗖的一下就冲过去了，长卿也没有多落后，他一直全神贯注得很认真。
但是，长卿依旧还是落后惊月一大截。
惊月在前方道。
“长卿，你太慢了。”
闻言，长卿看着他，没有吭声，他只沉默地尽自己的速度去追上惊月。
追了好久后，终于，长卿的速度慢慢上来了。
他的距离，在与惊月的一点点拉近。
见此，惊月的脸色，有些错愕，他没有刻意放水长卿，他也是很努力地在认真比试的，所以，长卿能追上，是真的追上，并不是他刻意相让。
长卿逐渐地追到与惊月持平的状态。
看着身旁的长卿，惊月沉着脸加快速度，他逐渐地再次拉开与长卿的速度，终于又超越长卿，冲到前头去了。
看着这一幕，长卿再次试图追上惊月。
然而这一次，长卿无论如何都追不上惊月了，他试了许久，确定实在追不上后，长卿放弃，他一下停下。
远在前头的惊月，他见着长卿停下后，不禁也立马停下。
他嗖的化作一道光，又冲落长卿身旁。
惊月看着长卿，关心地问。
“怎么样？你还好吧？”
闻言，长卿看向他，平静地道。
“你很快。”
这是必须要承认的，长卿从不吝啬对别人的夸赞。
惊月听着，他微微一笑，一掌拍在长卿的肩上，安慰道。
“其实你很快了，你知道吗？刚才你有一小段追上我的时候，我蛮惊讶的，因为在我心中，根本无人能做到这点，刚才我也没有刻意相让于你，所以，你是凭你的实力去做到这点的。”
见此，长卿静静地看着惊月，也没有吭声。
惊月又道。
“别这样看着我，你已经很厉害了，这才刚练了几天，就达到这个效果，如果你这样天长日久地练下去，相信你一定会更加进步的，说不定，还真有超越我的一天。”
闻言，长卿听着，还是没有吭声。
他只静静地看着惊月，也不知道在想什么。
长卿是那种自尊心特别严重的人，他从最开始的天下第一，到现在的变弱，他自然心有不甘，虽然他没说出来。
所以，长卿能如此平静地面对一切，他的自我控制力，已经相当好了。
惊月又对长卿说。
“好了，别想那么多了，走，我们回去，去吃点东西吧，刚才比了那么久，相信你肯定饿了，因为，也消耗了不少体力。”
惊月大手一揽，带着长卿走去。
长卿没拒绝，沉默地跟着惊月走去，一路上，惊月都在那里说着话，夸赞着长卿能在短时间内做到这点，很了不起。