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蚌式激活是一种很好的激活臀肌的方式,在健身房当中有很多人都会用到。
除了中立位的激活,还要做向心收缩和离心收缩的训练强化。
每个动作都做了七次,叶羽又让老太太伸直右腿,做外展内收。
一系列动作做完,老太太额头已经见汗,喘了几口粗气,说小叶我歇会儿行不?
听到她的话,叶羽笑了笑,说别急着歇,您起来走走试试。
听到他这么说,老太太点点头,从沙发上坐起来,喘了几口气,然后在众人的注视当中起身。
起身之后她伸手就要去捞桌上的暖水瓶。
看到她的举动,叶羽连忙伸手拦住了她,
“姥姥您这是干什么?”
听到他的话,老太太脸上带着疑惑的表情道,没有暖水瓶我不会疼么?
听到她的话,叶羽不禁莞尔,您试试再说?
此时老太太对叶羽已经比较信任了,听到他的话之后点点头,试着迈步朝前走去。
再次走了一圈,老太太回到了众人面前,脸上带着轻松的笑意道:
“太神奇了,我这个疼至少轻了七八成!”
“嘶!”
“什么?!”
听到她的话,众人脸上都露出了震惊的神色,用难以置信的表情盯着叶羽,
“这究竟是怎么回事……”
“为什么动几下腿就好了?”
此时众人心中除了震撼还是震撼!这个年轻人到底做了什么……为什么明明严专家已经断定了必须做手术的,现在却没事了?
“这……这怎么可能!”
看到这一幕,严专家都忍不住霍然起身,脸上带着建议之心的表情死死的盯着老太太。
“阿姨,你,你真的不疼了?!”
看到他脸上的表情,老太太也有些茫然的点了点头,
“是啊,我不疼了……”
说着,她盯着严专家,
“严专家,这是怎么回事啊,你不是说我必须马上手术吗?为什么小叶动了我两下我就不疼了?”
听到她的问题,严专家嘴角狠狠抽搐了几下,他也想知道啊……
看到他的表情,老太太脸上带着不解的表情盯着他,
“你不懂吗?我还以为你知道呢。”
“噗~”
听到她无心的嘀咕声,严专家差点喷血,身为脊柱外科方面的权威,他还是第一次被人如此嫌弃……
一时间,他有种拔腿就走的冲动!不过他还是忍住了没有走,因为他想要搞清楚这究竟是怎么回事。
想到这里,他转头看向叶羽,
“年轻人,你能告诉我,这到底是怎么回事吗?”
说这话的时候,他的心里像是吃了死苍蝇一般难受,让他堂堂的脊柱外科权威,他竟然需要向一个比他儿子还年轻的小伙子请教,实在是……
听到他的话,叶羽笑了笑,开口道:
“其实很简单,在迈步的时候对侧的臀肌是要发力维持骨盆稳定的,可是姥姥.在左腿迈步的时候右侧的臀中肌完全发不上力,所以才会引起疼痛。”
他说完之后好半天众人才反应过来。
“就这么简单?”
看到他们脸上茫然的表情,叶羽点了点头,
“对啊,就是这么简单。”
“……”
一时间,所有人心中都升起一阵极其古怪的感觉,抬头看了一眼严专家,看了一眼叶羽,然后又看了一眼严专家……
这古怪的气氛让严专家第一次有了如坐针毡的感觉。看着众人的眼神,他的老脸一红,有些不自然的说道:
“我的判断是对的,阿姨你的腰就是符合腰椎手术的指征!”
听到他还这么说,众人都用一丝不满的神色盯着他,而叶羽则是笑笑,开口道:
“严专家,你是看片子,觉得姥姥需要手术,可是你真的评估了她腿疼的真正原因吗?”
“……”
听到他的话,严专家不禁一怔,脸上露出了若有所思的表情。
看到他的表情,叶羽继续道:
“我再问您一句,如果真的做了手术,您觉得姥姥.的症状就一定会减轻么?”
“……!”
听到他的话,严专家张了张嘴,如果是在这之前,他肯定会说我的手术肯定会让老人家的症状消失。
可是现在,看到眼前这一幕,他又有些怀疑自己的判断了……
“我真的错了吗……”
看着一脸轻松的老太太,他的脸上露出了难看的神色,依然坚持的说道:
“我的判断是对的,老人家的片子拿到任何地方都是需要手术的!”
说这话的时候他自己心里都是发虚的,行医几十年,他是第一次觉得心中没有底气,而且这种情况还是在一个小年轻面前碰到,他心中的感觉实在是不爽!
听到他还是坚持自己的意见,叶羽不禁摇了摇头,这种情况他已经见怪不怪了。
在骨科许多腰间盘突出的患者做手术之前腿麻腰痛,检查结果也显示腰间盘突出症很重,医生一看检查结果,一问症状,立刻决定做手术。
可是有很多患者在做完手术之后腰仍然疼,腿依然麻。
这个时候患者扶着腰去找医生,问这究竟是怎么回事,医生往往会拿着术后的片子跟患者说,你看我的手术做的很成功,很漂亮!
患者再问我的腰疼腿麻是怎么回事,医生又会坚持说自己的手术没问题,却根本就不开口告诉患者这究竟是怎么回事。
其实不是他不想告诉患者,而是他自己也不知道是怎么回事!
这就是因为他们术前的评估做的不够,不精确,没有找到疼痛或者麻木的真正原因!
叶羽和骨科医生交流的时候也经常遇到这种事,他在跟他们说这些理论的时候,他们往往不屑一顾,觉得他是在胡说八道,而且说出来的东西根本就没有用。
这也跟他们一直以来的理念有关,因为他们判断患者需不需要手术,太过依赖检查结果,而忽略了患者的症状,忽略了症状背后真正的原因!
现在的严专家就是这种类型的典型表现,他一口咬定了老太太符合手术指征,却不肯承认叶羽的判断准确,处理方法准确,成功的帮她将症状缓解下来,避免了手术的痛苦。